Ramazan'da sağlıklı beslenmenin kuralları!

Sıcak pide iştahınızı açıyor ama… Uzun süren açlık, iftarda özellikle çorba, pide ve ana yemekleri gereğinden sıcak tüketmeye sebep olabiliyor. Besinleri sıcak tüketmek ise sağlık sorularına yol açabiliyor. Yemek borusunda ve midede ülserden kansere dek ulaşabilecek ciddi problemler oluşturabiliyor.