Mehmet Öz Çağla Şikel'in programında kadınlara kilo aldıran 5 hatalı davranış anlattı

Beynimiz bizden daha akıllı! Mehmet Öz'ün listesindeki son hata 'şekermiş gibi gıdalar.' Doktor Öz'ün şekermiş gibiden kastı tatlandırıcı ürünler. Beynimiz tadı şekere benzeyen bu ürünlerin şeker olmadığını anlıyor ve şeker yememiz için bizi uyarmaya başlıyor. Daha fazla tatlandırıcı ürün kullananlar bir süre sonra çok daha fazla şeker tüketmeye başlıyor.