Mehmet Öz Çağla Şikel'in programında kadınlara kilo aldıran 5 hatalı davranış anlattı

Dikkat etmeden yiyen kilo alır! Mehmet Öz'e göre yemek yerken başka aktivitelerle uğraşanlar ne kadar yediklerini kontrol etmekte zorlanırlar bu da daha fazla besin ve kilo demektir. Bu nedenle çalışırken, TV izlerken yemek yememeyi öneriyor Dr. Öz.