Limon diyeti nedir 5 günde 3 kio verdiriyor!
Limonlu su içmek zayıflatıyor mu? Limon diyeti nedir? 5 günde 3 kilo verdiren bu mucizevi diyet sayesinde dal gibi olacaksınız!
Kilo vermek için denemediğim yol kalmadı diyorsanız bir de limon diyetiyle zayıflamayı deneyin.Toksinleri attırma özelliğine sahip olan limon, vücudun su tutmasını ve dolayısıyla da selülit oluşumunu önlüyor.Limon diyeti sayesinde çok kısa süre içerisinde dal gibi olacak istediğiniz görünüme kavuşabileceksiniz.
LİMON DİYETİ LİSTESİNDE BULUNMASI
GEREKENLER
Kahvaltı öncesi:
1 bardak ılık su, yarım limon (limon, suya sıkılacak)
Kahvaltı:
1 dilim buğday ekmeği, 1 haşlanmış yumurta, yeşillik, 4-5 zeytin
Ara öğün:
1 bardak limonata
Öğlen:
1 kase yağsız yoğurt, 5-7 adet ceviz ya da fındık
Ara öğün:
1 bardak ılık su, yarım limon (limon suya sıkılacak)
Akşam:
1 porsiyon kırmızı et / tavuk eti / balık eti, zeytinyağlı salata
Yatmadan bir saat önce: 1 bardak ılık su, yarım limon (limon suya sıkılacak)