Kışın detoks yapma programı nasıl olmalı kilo almamak için mutfaktan uzak durun!

HER ŞEYDE SU! BOL BOL SU İÇİN!Yaşamın devamı için artık suyun hayatımızdaki önemini biliyoruz. Zaman zaman su tüketimlerinin azaldığını farkında olabilirsiniz. İşte bunun için su tüketimlerinizi takip ederek arttırın. Gün içerisinde ılık su tüketerek vücdunuzda bir çok şeyi değiştirmekle beraber sindirim sisteminizi harekete geçirebilirsiniz.