Kışın az su içmenin zararları!

Soğuk havalarda daha az su içiliyor. Ancak bu durum bedenimize zarar verebilir. İşte Diyetisyen Neslihan Aktepe’den kışın az su içmenin zararları.

İşte kışın içmeniz gereken vücut direncini arttıran çaylar! Diyet yaparken halsizlik nasıl önlenir? Kilosunu korumak isteyenler için tok tutan smoothie tarifleri! Kilo veremiyorum diyenler için beslenme önerileri! Zor kilo verenler hangi besinleri tüketmelidir? Zayıflama çaylarını bu şekilde içmeyi denediniz mi?