Göbek yağlarını azaltıyor!

Araştırmada, fazla kilolu ve obez 86 kişiye 12 hafta boyunca kalori kısıtlamalı diyet uygulandı. Bazı katılımcılar kavrulmuş, az tuzlu 35 gram badem tüketirken, diğerlerinin beslenme planına hiçbir çerez eklenmedi.