Fark ettiğinizden daha fazlasını yiyor olabilirsiniz...

Kahvaltı için seçtiğiniz mısır gevreğinin boyutu küçükse dah afazla yeme eğilimiz olur. Araştırmalar boyutu büyük olan mısır gevreklerini yemek için kaseye dökerken, gözü doldurduğu için daha az döküp, küçük boyuttakileri daha fazla kaseye düküldüğünü ortaya çıkardı. Bu psikolojik hileye siz de başvurup, mısır gevreklerinizi büyük seçebilirsiniz.