Diyeti bozmayan atıştırmalıkları nasıl tüketmeliyiz?

Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci, bir şeyler atıştırmak istediğimizde diyeti bozmayan atıştırmalıkları Elmaelma.com takipçileri için anlattı! Bakalım hangi atıştırmalıklar diyeti bozmaz?

This browser does not support the video element.

İşte kışın içmeniz gereken vücut direncini arttıran çaylar! Diyet yaparken halsizlik nasıl önlenir? Kilosunu korumak isteyenler için tok tutan smoothie tarifleri! Kilo veremiyorum diyenler için beslenme önerileri! Zor kilo verenler hangi besinleri tüketmelidir? Zayıflama çaylarını bu şekilde içmeyi denediniz mi?