Diyete başlamak için en iyi zaman!

Diyete vücudun verdiği yanıt mevsimsel olarak değişmemekle birlikte, ilkbahar ve yaz mevsiminde iştah daha kolay kontrol edebilir. Ayrıca daha fazla sıvı tüketildiğinden diyet yapmak daha kolaydır.