Diyet yaparken ne sıklıkta tartılmalıyız?

Diyet yaparken her gün tartıya çıkılmalı mı? Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci, zayıflama sürecinde ne sıklıkla tartılmak gerektiğini elmaelma.com okuyucularına anlatıyor!

This browser does not support the video element.

İşte kışın içmeniz gereken vücut direncini arttıran çaylar! Diyet yaparken halsizlik nasıl önlenir? Kilosunu korumak isteyenler için tok tutan smoothie tarifleri! Kilo veremiyorum diyenler için beslenme önerileri! Zor kilo verenler hangi besinleri tüketmelidir? Zayıflama çaylarını bu şekilde içmeyi denediniz mi?