Diyet yaparak kilo vermek için yenmemesi gerekenlere dikkat!

Vücutta fazla olan kilolardan bir an önce kurtulmak bir çok kişinin aruz ettiği konular arasında yer alıyor. Fazla kilolardan kurtulmak için diyet hakkında bilinmesi gerekenleri gözden geçirerek yapılan yanlışlardan kurtularak kısa sürede fazla kilolardan kurtulabilirsiniz. Kilo vermek için öncelikli olarak yenmemesi gereken besinlerden uzak durmanız gerekiyor. Bunun için diyet yaparken en çok yapılan yanlışları Diyetisyen Salih Gürel konu hakkında bilgiler verdi.