Diyet Günlüğü: Şok diyetler ile zayıflamak...

Kilo vermek için şok diyetleri, yağ yakan içecek kürlerini hiç düşünmeden uyguluyoruz peki bu uygulamalar ne kadar doğru? Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci'ye şok diyetleri, yağ eriten çayları, diyet sularını sorduk...

This browser does not support the video element.

İşte kışın içmeniz gereken vücut direncini arttıran çaylar! Diyet yaparken halsizlik nasıl önlenir? Kilosunu korumak isteyenler için tok tutan smoothie tarifleri! Kilo veremiyorum diyenler için beslenme önerileri! Zor kilo verenler hangi besinleri tüketmelidir? Zayıflama çaylarını bu şekilde içmeyi denediniz mi?