Diyet Günlüğü: Bütünsel Beslenme nedir?

Bütünsel beslenme Danışmanı Bersu Ekinci, Elmaelma.com editörü Ece Çavuşoğlu'nun sorularını yanıtlıyor... Bütünsel Beslenme yaklaşımının diğer diyetlerden farkı nedir?

This browser does not support the video element.

İşte kışın içmeniz gereken vücut direncini arttıran çaylar! Diyet yaparken halsizlik nasıl önlenir? Kilosunu korumak isteyenler için tok tutan smoothie tarifleri! Kilo veremiyorum diyenler için beslenme önerileri! Zor kilo verenler hangi besinleri tüketmelidir? Zayıflama çaylarını bu şekilde içmeyi denediniz mi?