Çalışanlar için şişmanlatmayan pratik kahvaltı önerileri nelerdir?

PAZARTESİHaftanın en sendromlu günü dediğimiz ve günü bu enerjiyle tüketmek yerine daha enerjik başlamaya ne dersiniz. Bu sendrom sizi etkilemesin! Güzel bir kahvaltı güne güzel başlamanıza yardımcı olacağına şüpheniz olmasın! İşte Pazartesi günü için kahvaltınız;  Peynirli Sandviç (60g lor peyniri, 50g tam tahıl ekmeği, 4 adet zeytin, domates, salatalık, yeşillik), çay (şekersiz) tercih edebilirsiniz.