Bağımlılık yapan besinler!
Michigan Üniversitesi’nde yürütülen araştırmada, insanların tüketmeyi bırakması en zor olan besinler belirlendi.
Çoğu insan için pizza ya da çikolata yemekten vazgeçmek kolay olmuyor. İşlenmiş gıdaların ‘bağımlılık benzeri’ bir etki yarattığı öne sürüldü.
Buna göre pizza, çikolata, cips, kek, peynir, kurabiye gibi yoğun yağ ve rafine karbonidratlar içeren gıdalar ‘bağımlılık yapan’ ve vazgeçilmesi en zor olan besinler arasında yer alıyor.