Ameliyat olmadan 60 kilo veren obez kadının inanılmaz değişimi!

Sarah da benzer bir programı araştırmaya başladı ve forma girdi. Sarah Hancock’ın zayıflama sürecinde uyguladığı yöntem ise şöyle: Diyet Nisan 2014’te 74 kilo olmayı hedefledi. Yeme alışkanlıklarını değiştirip kontrollü yemek için bir diyetisyen programı izledi. Sabahları ağır karbonhidratlı bir kahvaltı yerine protein içerikli meyve suları içti.