Alkali diyetle sağlıklı zayıflamanın sırları!

Uzun süre uygulanmasının zararı var mı? Alkali beslenme uzun süre kesintisiz uygulandığında kas kayıplarından metabolizma hızının düşmesine, kansızlıktan kalsiyum eksikliği ve kemik erimesine kadar birçok olumsuzluğu beraberinde getirebilir. Bu yüzden gereğinden uzun tutmamakta fayda var.