Açlık hormonlarını dizginleyerek zayıflayın!

Buna göre, kilo vermeyi 1 yıl sürdürmek gerekiyor. Böylece vücudunuz, verdiğiniz kiloları tekrar almanıza yol açan açlık hormonlarının artırmasını durdurabiliyor. Peki ne yapmak gerekiyor?