Acı limonata diyeti nedir kilo verdiriyor mu faydaları nelerdir?
Fazla kilolarınızdan kurtulmanın bir diğer yolu da acı limonata diyetinden geçiyor! Hem diyeti uygulaması çok kolay olan bu diyeti sizde uygulayabilirsiniz!
Günümüzde fazla kilolardan kurtulmak için çok fazla yöntem bulunmaktadır. Bugün sizler için ilginç bir yöntem olan acı limonata diyeti hakkında derlemelerde bulunduk. Hem yapımı oldukça olay hemde uygulaması eğlenceli olan bu diyeti sizde günlük yaşamınızda yaparak fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz!
Aynı zamanda vücudun kolon bölgesindeki zararlı toksinleri
vücuttan atmaya yardımcı olan acı limon diyeti aynı zamanda yaza
fit bir görünümle girmek için oldukça popüler ve hızlı kilo
verdiren bir diyet! Ancak bu diyette diğer diyet programlarına göre
katı yiyeceklerin tüketilmezi izin verilmemektedir. Her porsiyonda
özel olarak hazırlanmış limonatanın tüketilmesi gerekiyor. Limonata
diyetinin ana bileşeni olan limon, mükemmel bir antioksidan
kaynağıdır. antioksidanlar hücre yapısına zarar veren serbest
radikalleri sarar ve oksijen sayesinde bu serbest radikalleri
etkisiz hale getirir. Bu durum sonucunda kalp hastalıkları ve
çeşitli kanser hastalıkları da engellenir.
FAYDALARI NELERDİR?
Antioksidan yerine geçen acı limonata diyeti vücuttaki hücrelerin yenilenmesine yardımcı olmakla beraber, hücrelerin enerji üretmesine yardımcı olmaktadır. Acı biber ise soğuk algınlığı ve gripten korur, antifungal ve anti-tahriş edici özelliklere sahiptir, sindirime yardımcı olur, migren baş ağrısını önlemeye yardımcı olur.