1 haftada 7 kilo vermek mümkün mü?

Tabii bunları yaparken kilonuza oranla su tüketmeyi ihmal etmemeniz gerekiyor. Bu oranı kilo başına 30 ml olarak düşünebilirsiniz. Çikolata diyetini uygulamadan evvel lütfen doktorunuza danışın.