Çocuğunuzu obeziteden koruyacak önlemler!

Yemek sırasında aşırı gazlı içecek ve meşrubat tüketimini kısıtlayın. Öğün aralarında mümkün olabildiğince abur cuburdan kaçının. Ana öğünler arasına meyve, yoğurt, kuruyemiş gibi ara öğünler ekleyin. Kaynak: Acıbadem/Hayat