Çocuğunuzu obeziteden koruyacak önlemler!

Yemekten önce çocuğunuzun aşırı su ve sıvı alımını engelleyin. Şekerli besinleri yemek bitinceye kadar ortamdan uzak tutun. Yemekte çorba, sebze ve salatalara ağırlık verin.