Seks sonrası ne yemek gerekir bu besinler düşen enerjiyi anında artırıyor

BOL SUCinsel ilişki sırasında çok fazla terlediğinizden vücutta su kaybı da fazla olacaktır. Bu nedenle bol bol su içmenizde fayda var. Ayrıca suya birazcık limon da damlatabilirsiniz.