Cinsel sağlığınız için yapmanız gerekenler!

İdrar yolları hastalıklarına davetiye çıkarmayın Kadınların en büyük sorunlarından biri tuvaletten mikrop kapma korkusu. Bilinenin aksine kalçaların nereye değdiği önemli değildir. Önemli olan idrar yapılırken alttan sıçrayan suyun genital bölgeye gelmesidir. Bunun için de hangi tür tuvalette ve nerede olursanız olun, alttan sıçramayı önlemek için suyun üzerine tuvalet kâğıdı koyarak mikrop kapmaktan korunabilirsiniz. Bu tip korkular ile saatlerce idrarınızı tutmayın. İdrar yolları hastalıklarına yol açacak bu riskli davranıştan kaçının. Genital bölgenin gereğinden fazla yıkanması temizlik değildir. O bölgedeki dengenin bozulmasını ve daha rahat mikrop kapmayı sağlar. Vajina içini yıkamayınız, kendi doğal yapısına zarar verir.