Selülitten kurtulmak mümkün mü?
Tatil dönemiyle birlikte tekrar gündeme gelen selülit sorunun neden sürekli kadınların karşısına çıktığını ve çözüm yollarını M-Onep Nişantaşı Kliniği’nden Dermatolog Dr. Öykü Maraşoğlu açıklıyor.
Kadınlık hormonu östrojen ve kadınların bağ dokusu diziliminin erkeklerden farklı oluşu selülite sebep olur. Bundan kaçınmak hemen hemen imkansızdır.
Selülit neden oluşur ve her
kadının selüliti var mıdır?
Selülitin başlıca sebebi kadınlık hormonu östrojendir.
Kadınların cilt altı yağ dokusu yapısı erkeklerinkinden farklıdır.
Bu bağlar; östrojen hormonu, genetik yapı, yaş, beslenme,
hareketsizlik gibi birçok sebepten ötürü kısalır ve yağ dokusunun
yapısı bozulmaya başlar. Biz en son evrelerinde gözle görünür hale
gelince selülit oluşumunu fark ederiz.
Her kadında az ya da çok selülit yoktur, selülit olma potansiyeli
vardır. Uygun genetik yapı ve mükemmel beslenme ve egzersizle
selülitsiz kadın olabileceği gibi, selüliti olan profesyonel
sporcular da görebilmekteyiz. Bizler, sevmediğimiz bu görünüm iyice
belirmeden yaşam biçimi ve önleyici tedavileri uygularsak bu hem
sağlık hem de estetik görünüm açısından memnuniyet verici olur.
Hangi yöntemlerle selülit
görünümü iyileştirilir?
Selülitin tedavisi vardır. Lakin yapısal bir sorun olduğu için ve
bu yapıyı değiştirmek şimdilik mümkün görünmediği için tedavinin
her sene tekrarlanması gerekir. Bizler kilosu normal ya da birkaç
kilo fazlası olanlara elektrodlarla adeleleri çalıştıran Slim Up’ı
öneriyoruz. Adale baş ve sonlarına bağlanarak kasların hareket
ettirmesi yöntemleri selülitleri azaltmaktadır. Bu sayede karın ve
bacak kasları
sıkılaşır, bu bölgelerdeki yağ dokusu azalır, incelme sağlanır.
Ayrıca cihazın verdiği kızılötesi ışınlar
sayesinde metabolizma hızlandırılır, karın, kalça ve bacaklardaki
lokalize yağlar azaltılarak kaslar
sıkılaştırılır. biraz kilo fazlasıyla birlikte sıkılaşma ihtiyacı
olanlara ise lenfatik dolaşımı artıran ve aynı zamanda inceltici
etkileri olan refleksolojif yöntemler Endermolab Vela’yı
uyguluyoruz. Bu yöntemler ise deri altındaki düzensizlikleri,
selülit görüntüsünü önemli derecede azaltan ve derinin daha iyi
kanlanmasına yardımcı olan sistemlerdir.
Bilimsel çalışmalarda bu iki sistemlerden sonra vücutta,
- Lipolizin (yağ yakımının) yüzde 70
- Mikro kan dolaşımının yüzde 400
- Lenfatik dolaşımın yüzde 300 arttığı kanıtlanmıştır.
Bu etkiler sonucu uygulandığı bölgedeki lokal yağlanmalar
azalır, Gevşemiş dokular sıkılaşır, selülitli
görünüm azalır, vücut yeniden şekillenir, toksinlerin vücuttan
atılımı hızlanır ve cilt elastikiyeti artar.
Piyasada çok seanslı ve ucuz olarak lanse edilen selülit
tedavileri ise sadece hayal satıyor.
Bu tedaviyi almak isteyen hanımlar mutlaka cihazı araştırıp FDA
onayı olup olmadığına
bakmalılar.
Egzersizle selülit
geriletilebilir mi?
Elbette, selülit kadınlık hormonlarından gelen bir miras.
Kadınlarda yağ oranı erkeklerden fazladır. Egzersiz çalışmalarını
erkeklik hormonu testesteronu artıracak biçimde ağırlık
egzersizlerine kaydırırsanız selülitleriniz belirgin şekilde
azalır. Ancak bunun için kas kütlenizi ciddi biçimde artırmanız
gerekir. Yürüme, koşma gibi egzersizler değil, ağırlık kaldırarak
çalışmanız gerekir. Kadınlara da bu egzersizleri pek sevmezler.
Salonlarda ağırlık çalışan kadın pek göremezsiniz.