Sağlıklı ve pürüzsüz cilt için detoks önerileri

Kendinize sağlıklı atıştırmalıklar hazırlayın Cips ve benzeri yağlı, tuzlu atıştırmalıkları unutun. Kendinize sağlıklı atıştırmalıklar hazırlayabilirsiniz. Salatalık, havuç dilimleri, kereviz sapı mesela. Bunları, humus veya badem gibi sağlıklı yan ürünlerle destekleyebilirsiniz. Salatalık, cilt güzelliği için çok iyi bir seçim. Cildi nemlendirir ve besler. İçeriğindeki enzimler ölü deri hücrelerinin atılmasını kolaylaştırdığı gibi yeni hücre oluşumunu da tetikler...