Sağlıklı ve pürüzsüz cilt için detoks önerileri

Soya gibi soslardan uzak durun Soya gibi tuzlu soslar, cildinizin en büyük düşmanlarından. Özellikle boyun ve ağız çevresinizde kırışıklık istemiyorsanız soyadan uzak duracaksınız. Soya sosu, aynı zamanda regl ağrılarınızı da tetikleyecektir.