Kış öncesi ışıldayan cilt için bakım önerileri!

Yumurta bilinenin aksine çok yararlı bir besindir, protein, mineral ve vitamin kaynağıdır. Yeşil çay içeriğindeki polifenoller ve kateşinlerden dolayı antioksidan ve antiaging etkili bir içecektir. Sigarayı bırakmalısınız. Sigara içenler içmeyenlere göre yaklaşık 3 yıl daha yaşlı gözükmektedir.