İşte bu yüzden güneş kremi sürmelisiniz!
Güneş kremi alışkanlığınız yoksa sizi çok ikna edici bir örnekle tanıştıralım. Yaşlanmanın etkilerini sadece güneş kremi kullanarak bakın nasıl azaltabiliyorsunuz.
Dermotolog Dr. Jeanine Downie bunun üzücü bir tıp olayı, fakat
çok sevindirici bir kozmetik haberi olduğunu belirtiyor: "Yıllardır
yaptığımız uyarıların artık canlı bir kanıtı var."
The New England Journal of Medicine adlı sağlık dergisinde
yayınlanan bir araştırma güneşin yaşlanma üzerindeki etkilerine
bugüne kadar hiç olmadığı kadar çok ilgi çekti. Northwestern
Üniversitesi profesörleri tarafından yürütülen bu araştırmanın tek
ve kesin bir sonucu var: Güneş kremi kullanmak yaşlanma etkileri
işte bu kadar azaltabiliyor!
Bu fotoğraf gerçek ve 69 yaşındaki bir tır şoförüne ait. 30 yıl
boyunca her gün uzun yolda tır kullanan bu adamın yüzünün sol kısmı
şoför tarafındaki pencereden 30 yıl boyunca UV ışınlarına maruz
kalmış. Ortaya da 'unilateral dermatoheliosis' adı verilen
bu hastalık çıkmış.
Uzmanlar her zamanki uyarılarını artık bu kanıtla yapmaya başladı:
Gün içinde gölgede bile olsanız güneş ışınlarının zararlı
etkilerine maruz kalırsınız. Bu yüzden her gün mutlaka güneş kremi
kullanın, kışın bile! En az 30 koruma faktörlü bir kreminiz olsun.
İki saatte bir tekrarlayın. Dışarı çıkmadan 20 dakika önce mutlaka
güneş kreminizi sürün.
Araştırmanın ayrıntılarını buradan
okuyabilirsiniz.