Market alışverişinde dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?

MUTLAKA ETİKET OKUYUN!Aldığınız ürünlerin içerisinde ne olduğunu mutlaka okuyun ve son kullanma tarihini takip edin. Aksi taktirde market alışverişlerinde ne yazık ki gözden kaçırılmış ürünler bulunabilmektedir. Aynı zamanda aldığınız ürünün içerisinde ne kadar şeker oranı var dikkat etmelisiniz. Bunu sadece kilo almamak için değil sağlığınız için alışkanlık haline getirmelisiniz.